これぞ効果的な食べ方を紹介

大根おろしに酢、エゴマ油、

お好みで醤油かお塩少々。

この食べ方はとても美味しくて

毎日食べてたら、

結果

認知症、うつ病が、とても良くなった事例が

知り合いにあります。

認知症だけでなく、花粉症、しもやけ、思い出し度の改善も、はっきりとした事例があります。

徘徊までしていた方が

自分で服を着て、

留守番も出来て、

ガレージのお掃除もされてます。

70代の方です。

この事例に、私も驚き、

大根おろしと酢と食べる食べ方を進めています。

よかったら、

①サラダ油、トランス酸、菜種油等

エゴマ油以外の油食をできるだけ控えて

大根おろしにエゴマ油と酢、試してみてください。20日間です。

②また、生の実

毎日大さじ1杯を

ポリポリいつでも食べるのも

おすすめです。

エゴマ油以外を控えて、

こちらは1週間で、思い出し度効果が見えてきましたので、ビックリしました。

どちらもエゴマ以外の油を控えるのが前提です。控える油ですが、生クリーム、マヨネーズ、牛乳製品、お肉の脂肪も油に入りますのて気をつけてください。

まあ、自分の体です。

負担をかけてるものを控える機会ともなります。損はしないのでお試しください。

自分の体の変化に気を止めてあげる事

からださんも心さんも

待ってますよ。

自分の体が喜ぶ食べ物をあげて下さい！

自分の頭がすっきりしてくると、

アイデアが浮かんだりもしてくるので、

生活充実度が向上して、

幸せ度アーップです。体験してもらえたら嬉しいです。

エゴマの種の販売

種の販売は、3種類しています。

①白川種晩生、②田村種中性

簡単な栽培法付き

①.②    20ml約1a分  1000円

            200ml          8000円

種の購入はこちらから

エゴマの「栽培・利用加工」著者日本エゴマの会会長服部圭子が2017年2月に発行予定しています。日本中の作りたい人が品質良し、多収、省力栽培に向かえるよう願いを込めて^ ^！

また、できたらご案内します。